Ganduri 22.07.2020
Buna, drag acititor! Azi iti scriu cateva idei care sa iti fie de folos pentru a intelege cat de important esti si cat de importanta este sanatatea ta.
Tu esti o creatie a Lui Dumnezeu si fiecare experienta pe care o traiesti are un rost. Acest lucru te ajuta sa treci mai usor prin situatii neplacute.
Sanatatea este o stare de echilibru total si armonie.
Ce poti sa faci pentru tine si bunastarea ta?
Cel mai important lucru este sa iti asumi responsabilitatea deplina pentru viata ta. Nimeni si nimic nu poate sa ia decizii pentru tin einlocul tau. Doar tu esti autoritatea suprema care cunoaste ce ai nevoie cu adevarat, ce te face fericit cu adevarat. Doar tu simti in interiorul tau ceea ce simti in interiorul tau. A avea grija de tine inseamna mai mult decat monitorizarea greutatii corporale. Este necesar sa fi atent si la ganduril etale, sa bei apa, sa mananci sanatos, odihn asuficienta, exercitii fizice si sa iti asumi puterea ta personala. Consumul excesiv de ganduri negative iti dauneaza grav realitatii in care traiesti.
In sprijinul sanatatii tale vine imaginatia ta ca esti sanatos. Inchide ochii si gandeste ca esti perfect sanatos. Imagineaza-ti cum ai arata? Cum te simti in pielea ta cand esti petfect sanatos? Ce ai face? Unde te-ai afla? Leaga-te de acest scenariu sanatos. Nu ai nimic de pierdut. Din contra, orice vindecare este reprezentata 80% de credinta ta in Dumnezeu si in tine ca esti un om sanatos, complet vindecat, organel atale functioneaza perfect fiecare dintre ele. Corpul tau arata si functioneaza perfect, in armonie cu mintea si sufletul tau. Mentine aceasta imagine timp de cateva minute, in fiecare zi, si astfel, tu vei crea o realitate in care tu traiesti frumos si sanatos.
Gandurile si cuvintele tale au puterea de a modifica structura moleculara a apei din interiorul corpului tau. Poti sa scrii si sa rostesti: iubire si recunostinta infinita. Aceste cuvinte puternice dublate si de actiuni care sa le reflecte au un rol imens pentru vindecarea ta. Mintea ta functioneaza perfect, este linistita, corpul tau functioneaza la parametrii optimi, iar sufletul este impacat pentru ca isi indeplineste planul divin pe care l-a primit.
De exemplu, te poti vizualiza in mijlocul naturii intr-un loc preferat langa persoana iubita, fiind tanar si fericit… Aceasta imagine intretinuta zi de zi se va materializa in viata ta. Important este sa iti mentii sanatatea permanent. Aici, intervine rugaciunea catre bunul Dumnezeu, caruia I te poti adresa cu cuvintele tale din inima. De exemplu, Doamne iti multumesc ca in fiecare zi imi dai mie si familie mele intelepciune, sanatate , curaj si mult noroc in viata. Iti multumesc ca, zi de zi, ma simt din ce in ce mai bine din toate punctele de vedere. Si poti sa ii multumesti pentru tot ceea ce simti ca vrei sa iti spui. Doamne, apreciez ca ma iubesti neconditionat si iti multumesc din toata inima mea pentru asta. Te iubesc! Tu poti sa spui absolut ce vrei, important este sa simti multumirea cu adevarat in sufletul tau. Sa ii multumesti cu sufletul tau pentru toate lucrurile frumoase din viata ta.
Daca esti tulburat si nelinistit, plin de indoieli si nesiguranta, vorbeste cu tine. Observa-te! Cum ma simt eu acum? In acest mod, tu te impaci cu starea si locul in care te afli in momentul prezent. Este o acceptare constienta a prezentului. Aceasta autoobservare si autoconstientizare te ajuta sa iesi din aceasta stare mai putin placuta si sa iti schimbi treptat gandurile si starea spre mai bine. Poti spune: acum sunt furios pentru ca X a facut si a zis cutare si cutare. Ma ajuta cu ceva sa ma invart si sa ma chinui singur ramanand in starea de furie? Rezolva furia cu ceva lucrurile in mai bine? Oare persoana X este chiar rau – intentionata? Sau este proiectia gandurilor mele asupra lui? Totul se rezolva cu calm si detasare. Un alt pont, este sa cauti punctele pe care le ai in comun cu persoana respectiva, astfel discutia va decurge in mod armonios, constructiv, spre rezolvarea win-win a ambelor parti.
Daca ai probleme de sanatate datorate consumului de alcool sau dulciuri, poti sa pleci de la afirmatia constientizarii recunoscute: Ma numesc cutare si accept faptul ca sunt dependent de zahar. Sau, ma numesc cutare si accept faptul ca sunt dependent de frica si de critica….Ha! Ha! Ma numesc cutare si accept faptul ca sunt dependent de ganduri negre… Ha! Ha! Ma numesc cutare si accept faptul ca sunt dependent de o parere proasta despre mine insumi…Ha!Ha! Aceasta acceptare scoate la suprafata emotiile si sentimentele reprimate in subconstient, in felul acesta putand incepe procesul vindecarii si al iertarii de sine. Doamne, ajuta-ma sa ies din sclavia obiceiurilor rele!
Frecventa vibrationala a cuvantului iubire este infinita. Iubirea uneste totul.
“L’amor che move il sole e l’altre stele.” Divina comedie – Dante Alighieri
Corpul nostru este inconjurat de un camp electromagnetic si vibreaza la diverse frecvente de lumina si de energie. Daca traiesti viata cu recunostinta se schimba la propriu structura moleculara a corpului tau. A fi recunoscator este un act de curaj si de incredere ca universul este perfect, inclusiv tu. Cea mai simpla metoda de a te elibera de frica este sa incepi sa scrii lucrurile pentru care esti recunoscator.
Asadar, sanatatea ta poate fi mentinuta prin atitudinea recunostintei, sa multumesti Domnului pentru toate lucrurile minunate din viata ta si prin imaginatia constanta a tu fiind sanatos si fericit.
Cam atat pentru azi!
Sa iti fie de folos toate aceste constientizari de mai sus,
Cu drag,
Maria Daniela Ioan
Ps: Te rog sa transmiti mai departe ideile printr-un like &share. Multumesc si apreciez faptul ca esti de folos semenilor tai.