Buna, ce mai faci? Azi iti scriu despre: 1. crearea unor obiceiuri mentale pozitive, 2. actiunile necesare pentru obtinerea acestor obiceiuri, 3. rezultatele si avantajele suplimentare care apar in urma folosirii acestor obiceiuri mentale.
Bun. Care este motivul pentru care iti scriu aceste lucruri? Doresc sa te fac sa incepi sa constientizezi ca tu iti poti schimba viata exact asa cum iti doresti. Tu poti sa cauti in tine tot ceea ce este necesar pentru a reusi in viata. Resursele toate se afla in interiorul tau. Eu sunt aici ca sa iti spun ca poti sa traiesti cu succes in aceasta lume. Se poate, daca iti doresti cu adevarat. Totul pleaca de la tine. Tu esti puterea!!!! Tu esti cea care poate realiza totul!!! Cum?
Sa iti explic.
Obiceiurile mentale negative iti dauneaza. Daca ar fi dupa mine, as crea un anunt publicitar care sa sune cam asa: “Gandurile negative folosite in exces, dauneaza grav sanatatii, vietii personale si profesionale!”
Viata ta este creata de gandurile pe care le folosesti mereu. Gandurile negative prin care iti limitezi singura potentialul iti afecteaza viata cel mai mult.
Felul in care gandesti de obicei este cel mai important. Shakespeare a scris: “ Nimic nu este bun sau rau, ci doar gandul le face astfel.”
Este timpul sa iti schimbi obiceiul de a gandi mai putin bine. Iti spun din propria experienta, ca in momentul in care o iei pe cararile gandurilor negative, le repeti usor, fara sa constientizezi, si fara sa ti se para anormal faptul ca le repeti. In schimb, cand incepi sa gandesti altfel, de exemplu, sa repeti de cate ori iti aduci aminte: Eu sunt o femeie pasnica, tanara, frumoasa, desteapta, bogata, capabila, am un corp suplu si un ten pefect etc, ti se pare ciudat sa tot repeti ideile acestea. Daca le si scrii pe o hartie si ti le gaseste cineva, poti fi usor catalogata ca “esti dusa cu pluta”. Dar cand majoritatea oamenilor zic in sinea lor, in mod repetat, fara sa isi dea seama de acest lucru: “Nu pot sa fac cutare lucru … pentru ca nu stiu” sau gasesc tot felul de alte scuze, pare perfect normal. Sigur! Iti spun din propria experienta!!
Bun.
Acum iti scriu actiunile necesare pentru a-ti crea obiceuri mentale pozitive.
- Sa iti doresti cu adevarat sa te schimbi si sa se produca o schimbare in viata ta: De exemplu, eu mi-am dorit sa fiu iubita cu adevarat stii, ti-am mai scris, si am studiat pe tema aceasta la maxim ( carti, articole, google-ul este un prieten excelent… cauta si gasesti absolut tot ce ai nevoie)
- Stabileste in ce domeniu vrei o schimbare: in relatia de cuplu, in viata ta profesionala, in felul tau de a fi;
- Sa te autoeduci. Sa studiezi tu singura, singurica, despre puterea afirmatiilor pozitive.
- Sa le folosesti in viata de zi cu zi de cate ori iti aduci aminte: acasa, la serviciu, pe drum, in masina, in autobuz etc..
- Sa fii dispusa sa faci eforturi. Pentru tine. Pana la urma, e vorba de viata ta!
Eu mi-am dorit cu adevarat sa imi schimb viata, am muncit pentru asta si intentionez sa evoluez in permanenta, cat timp traiesc. Motivul? Merit tot ce este mai bun pe lumea aceasta, cu totii meritam!!!!
Cel mai important si cel mai important lucru este sa iti doresti sincer sa iti schimbi gandirea si implicit viata. Dorinta arzatoare de a fi mai mult decat ai fost vreodata inainte!!! Un alt exemplu personal, cat timp am stat in somaj acasa, dupa ce se terminase concediul de ingrijire copil, mi-am dorit din sufletul sa am un loc de munca, l-am obtinut. Mi-am dorit cu toata fiinta mea acest lucru si desi am trecut prin momente dureroase, am perseverat si am reusit pana la urma.
Dorinta este personala!! Nu poti dori ceva pentru altcineva, asa cum nu poti stabili scopuri pentru altcineva. Fiecare isi schimba viata daca doreste. Fiecare isi schimba gandirea daca doreste. Pentru ca schimbarea sa aiba loc este necesara dorinta din partea persoanei de la care se asteapta schimbarea – altfel schimbarea nu se realizeaza. Aici functioneaza intrebarea: “De cati psihiatri e nevoie pentru a schimba un bec? La care raspunsul este: Numai unul, dar becul trebuie sa isi doreasca cu adevarat sa fie schimbat.”
Rezultatele sunt exact lucrurile pe care ti le doresti.
Avantajele suplimentare o sa le simti pe propria piele, in functie de ceea ce tu iti doresti.
Eu pot sa iti spun ca viata mea s-a schimbat in bine din toate punctele de vedere. Cea mai mare bucurie a mea este ca m-am descoperit pe mine insami si ca pot sa ma bucur de viata asa cum sufletul meu doreste. Explorarea vietii este un miracol permanent pentru mine si Ii multumesc pentru asta Bunului Tata ceresc pe care Il iubesc si mai mult….
Tu ce iti doresti de la viata??? Linisteste-te , comunica in scris cu tine insati, de cate ori esti agitata si vei gasi in interiorul tau solutiile de care ai nevoie!!!!! Acum in clipa aceasta, este timpul sa intelegi ca viata se petrece chiar acum, tot ceea ce vrei poti obtine chiar acum, daca tu stabilesti in mintea si in sufletul tau aceasta. Am citit undeva urmatoarea idee care mi-a placut foarte mult: “Tot ceea ce mintea isi poate dori si sufletul poate iubi, se poate indeplini!”
Pas cu pas, poti face absolut ce iti doresti, dar pe rand.
Daca vrei, scrie-mi cum gandesti tu zi de zi. Mi-ar placea foarte mult sa aflu cum gandesti tu despre puterea gandurilor si cuvintelor pe care le folosesti.
Iti doresc o zi frumoasa si te rog frumos sa transmiti mai departe informatia printr-un like&share.
Cu drag,
Maria