Reactia potrivita

               Buna, dragi prieteni. Azi este o zi speciala pentru mine. Este ziua in care l-am cunoscut pe partenerul meu de viata, exact acum 7 ani. Sapte ani de implinire si de bucurii impreuna. Multumesc Bunului Dumnezeu pentru lucrurile minunate pe care le-am realizat impreuna si pentru ca a permis miracolul de a-mi schimba viata.

Cineva mi-a spus odata sa nu ma mai expun si sa nu mai scriu lucruri despre mine. Ei bine, imi asum acest risc. Eu nu pot sa scriu decat despre lucrurile pe care le-am experimentat. Si eu nu pot fi decat directa. Asta sunt eu. De ce sa ma prefac ca sunt altcineva? Scopul scrierilor mele este sa imi sting focul interior care nu ma lasa in pace si care vrea sa transmita mai departe ceea ce stie. Ma aflu in slujba spiritului meu si DAAAAA m-am hotarat sa ii dau ascultare. Daca El zice ca vreau, stiu, cred si pot de ce sa nu Il cred pe El. De ce sa imi ascult mintea si mintile celor din jur, cand ea joaca rolul limitarii deja programate?

Asa ca, astazi, vreau si pot sa va scriu despre urmatoarele lucruri:

  1. obisnuinta cu raul si faptul ca nu mai reactionam potrivit la atacurile celor din jur;
  2. necesitatea de a anticipa actiunile celor din jur;

Inainte de a incepe, vreau sa iti spun ca esti o fiinta magnifica, habar nu ai cate poti sa faci, habar nu ai cat de minunata si importanta esti pentru tot universul. De ce nu stii asta? Pentru ca nu exista reclame care sa tot repete asta, nu exista minti in jurul tau care sa gandeasca asa, pentru ca nu ti s-a spus asta in mod repetat ca sa ajungi sa crezi acest lucru. In schimb, ai fost bombardata cu tot felul de programe mentale negative, luate drept “mostenire de familie”. “Minunat”!

Asa, sa trecem la treaba:

  1.   Obisnuinta cu raul si faptul ca nu mai reactionam potrivit la atacurile celor din jur.

Ti s-a intamplat ca cineva sa iti spuna lucruri care te deranjau si cu toate astea sa nu ripostezi potrivit in apararea ta? Hai sa iti dau un exemplu concret: un coleg te tachineaza spunand lucruri mai putin adevarate despre tine iar tu din obisnuinta te ataci sau “pui  botul” cum se spune in popor, si te enervezi si incepi sa vorbesti cu tine insuti, timp de vreo 15 minute, in cazul meu, poate sunt persoane care o tin asa o seara intreaga sau chiar o zi doua, gandindu-se la ceea ce s-a intamplat, fara sa mai poata face nimic altceva cum trebuie.

Ce poti face? Iti spun ce am facut eu: am scris pe o hartie numele colegilor mei, considerandu-i niste floricele = stimuli exterior; de cate ori spuneau ceva in devafoarea sau impotriva mea scriam pe hartie in dreptul numelui lor: te iubesc, de cate ori simteam ca este cazul. De asemenea, daca eu la randul meu ii atacam prin vorbe mai putin frumoase, fara sa constientizez, scriam in dreptul numelui meu te iubesc. Credeti-ma, metoda functioneaza de minune pentru cei care lucreaza intr-un birou cu mai multe persoane.

  1. Necesitatea de a anticipa actiunile celor din jur

Daca ai activata capacitatea de a te observa, daca ai invatat sa iti asculti simturile interioare si sa simti vibratiile celor din jurul tau ( pentru a intelege cum sta treaba cu simtirea vibratiilor, poti citi cartea lui Bruce Lipton- Efectul lunii de miere). De asemenea, daca poti sa iti dai seama de intentiile celor din jur doar privindu-i, e clar ca stii deja la ceea ce sa te astepti din partea lor. Cu totii avem aceste capacitati, inclusiv tu, problema este ca inca nu ne-am obsnuit sa reactionam in avans si sa stabilim constient cum ne vom comporta noi astfel incat sa evitam impactul actiunilor celor din jurul nostru.

Ce poti face? Vorbeste cu tine pune-ti cateva intrebari care sa te aduca in momentul prezent, in pozitia de observator, cum zice Niculina Gheorghita: Ce fac eu acum? Ce gandesc eu acum? Ce simt eu acum?

Sincer, pe cat este posibil este bine sa eviti prezenta persoanelor despre care stii ca au “un soft programat pe clisee mentale si emotionale negative”. Stiu, sunt momente cand nu ai incotro si esti nevoit sa interactionezi cu anumite persoane pesimiste sau care sunt intr-o pasa proasta. Ce poti face atunci? Sa fii prezent cu toate celule corpului tau, sa fii constient ca aceste persoane au niste cuvinte ca niste butonase pe care daca le auzi s-ar putea sa iti pierzi controlul si sa pici in capcana de a reactiona defensiv. Este exact ceea ce isi doreste un vampir energetic inconstient, sa te antreneze in jocul atacului pentru a te enerva si scurge de energie… Ti s-a intamplat vreodata sa fii martor la un conflict intre doi adulti frustati, obositi si sa faci greseala de a te baga in discutie, cu buna intentie? Daca da, ai simtit presiunea gandurilor negative indreptate asupra ta, in locul celui cu care persoana respectiva era in conflict? Eu da, si imi promit mie ca nu ma mai bag niciodata in discutiile altora, chiar daca simt si inteleg perfect ceea ce se intampla si stiu si cum sa ajut. Binele fortat este refuzat, ba chiar deranjezi.

Cam atat pentru azi. V-am scris despre puterea de a reactiona in favoarea ta, prin traire constienta si despre puterea de a simti starile si intentiile negative ale celorlalti si capacitatea de a te detasa intelegand ca nu poti schimba pe nimeni daca nu vrea si schimband ceea ce poti la tine insuti.  Aceasta este rugaciunea seninatatii si a intelepciunii.

Dragilor, va doresc sa aveti o zi traita constient si va multumesc pentru atentie.

Daca vi-a placut articolul si considerati ca este util, va rog frumos sa ii dati un like&share ca sa ajunga si la alte persoane.

 

Cu drag,

Maria

 

This entry was posted in Relatii. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.