Buna! Azi m-am hotarat sa iti scriu despre recunostinta pentru lucrurile frumoase din viata noastra.Daca ne facem timp sa ne gandim putin , ne vom da seama ca avem motive importante sa fim multumiti si fericiti. In primul rand, faptul ca, noi si membrii familiei noastre suntem in viata si suntem sanatosi, este cea mai mare multumire. Restul situatiilor – problema se rezolva mai devreme sau mai tarziu. Important este sa avem rabdare si sa fim intelegatori cu noi insine, sa ne acordam ragazul de a ne regasi puterea interioara si motivatia pentru a merge mai departe.
Chiar am putea trai frumos, usor si bine, cum zice Niculina Gheorghita. Hai sa facem un mic exercitiu de imaginatie. Cum ar arata viata ta daca ar fi o viata frumoasa? Ce ai face? Cum ai trai? Unde te-ai duce? Imagineazati ca toate dorintele tale sunt indeplinite. Cum te simti, acum? Care ar fi dorintele tale adevarate? Calatorii, bani, timp petrecut in liniste cu partenerul de viata, fara sa va grabiti, fara sa discutati despre copii, casa, masina, pur si simplu sa vorbiti despre lucrurile care va plac si care va aduc pace si bucurie in suflete.
Cum ar fi daca tot ceea ce ai avea de facut in timpul unei zile se realizeaza lin, de la sine, cu usurinta, cu zambetul pe buze, fara sa te stresezi de parerea altora, de parerea ta, de timp, de nereusita, de neputinta? Fara sa te judeci si sa te critici ca iar ai emotii cand faci ceva mai greu pentru tine?
Ce bine te-ai simti! Nu-i asa? Cum poti face mai usor lucrurile pe care ti le doresti? Accepta situatia in care te afli, ca iti place , ca nu iti place, ca e grea, ca nu e grea si observa care sunt lucrurile legate de personalitatea ta, la care mai ai de lucru: gen rabdare, bunatate, calmitate, renuntare la emotii negative: rautate, invidie, nemultumire etc.
Suna foarte bine cele de mai sus, nu-i asa?? E greu? Doar daca noi credem asta. Lucrurile se pot rezolva usor, daca ne autoconvingem ca meritam sa fim multumiti de noi, asa cum suntem in momentul de fata, deocamdata. Pe parcurs, aspectele noastre mai putin bune, se vor diminua si vor disparea. Pana atunci sa ne iubim asa cum suntem ca sa putem trai in pace si a schimba ceva la noi cu adevarat, spre binele nostru.
Pana data viitoare va doresc o zi perfecta!
Cu mult drag,
Maria