Buna! Azi ma simt inspirata si vreau sa iti scriu cateva din constientizarile mele…Da! Eu am depasit mai multe obstacole importante in viata mea pentru ca am avut o dorinta arzatoare de a atinge un anumit scop. Cum s-a intamplat?
Am muncit cu mine insami in fiecare zi, de “mi-au sarit capacele” cum se spune. Ce anume am facut concret? Am citit in fiecare zi cateva dorinte scrise pe o hartie, pe care le si vizualizam cateva minute … zi de zi pana s-au indeplinit. Care a fost rezultatul final? Mi-am schimbat viata. Mi-am schimbat viziunea asupra vietii. Am inteles si acceptat ca eu sunt singura responsabila de viata pe care o traiesc. Nimeni nu hotareste cum vreau eu sa imi traiesc viata. Am hotarat clar, raspicat si irevocabil ca merit sa fiu iubita pentru ceea ce sunt, pentru tot restul vietii mele. Dorinta mea a fost clara si ferma. Merit sa fiu iubita si sa iubesc atata timp cat traiesc pe acest pamant. Fara jumatati de masura!! Am zis in sinea mea ca merit totul la pachet!! Pentru ca da, merit!!! Fetelor, universul stie exact ce stabilesti in interiorul tau…nu merge sa il pacalesti.. cu de-alea stai ca am fost ranita, stai ca am suferit, stai ca daca ma inseala. NU merge asa!! Vrei sau nu vrei!! Este foarte simplu. Iti asumi riscul sau stai si gasesti scuze in continuare…. In clipa in care iei decizia ferma ca va aparea barbatul potrivit in viata ta la momentul potrivit, exact asa se va intampla. Dar nu il astepta cu pretentii, ca sa fie asa si pe dincolo…lasa-L pe Dumnezeu sa ti-l gaseasca. Cere barbatul care ti se cuvine prin drept divin. Eu am avut incredere oarba in El ca il va trimite la mine intr-o zi, chiar daca a venit cand renuntasem la acest miracol…Scopul meu a fost intotdeauna CLAR: sa fiu iubita cu adevarat si sa traiesc in liniste intr-un loc al meu. Da! Oportunitatea apare atunci cand nu te astepti (sub o forma necunoscuta si din alta directie). Cand a aparut infrangerea personala si profesionala nu am renuntat la visele mele. Mi-am setat mintea sa creada ca voi reusi sa trec cu succes peste. Am hotarat din prima secunda ca voi castiga aceste obstacole si voi trece peste ele. Nu m-am indoit nicio o clipa de victoria mea. Cartea care m-a ajutat si pe care o recomand cu drag este: “Schimband gandirea iti schimbi viata” Brian Tracy.
Zacamantul de aur este in tine, draga femeie! Este important sa ajungi la esenta ta, sa te gasesti pe tine insati si sa te indragostesti de tine insati din nou. Nu renunta la feminitatea si iubirea din interiorul tau!! In clipa in care te vei indragi din nou, exact asa cum esti cu adevarat va aparea in viata ta cineva care va fi atras de bogatia ta interioara, stralucitoare…Fii puternica, chiar daca acum poate iti este greu si mergi mai departe. Victoria este o alegere mentala hotarata!!! Transforma infrangerea in oportunitate!!!
Cum dobandesti acea stare de spirit care sa atraga iubirea in viata ta? Eeee, aici e munca individuala… daca iti dau mura in gura raspunsul nu il vei aprecia, nu il vei crede si nu il vei baga in seama. Este necesar sa il descoperi singurica..daca il vrei cu adevarat vei cauta si il vei gasi. Eu iti repet ceea ce am scris si la inceput, gandurile pot fi materializate cu perseverenta si credinta. Este important sa fii pregatita cu adevarat si sa prinzi oportunitatea cand apare. Esti iubitoare si demna de iubit iar dragostea te inconjoara pretutindeni!!!
Asa ca, totul depinde de tine. Eu sunt aici sa te sprijin in continuare si sa te incurajez ca vei reusi sa iti indeplinesti visul…
Iti
doresc o zi frumoasa si numai bine!!
Cu drag, Maria
“Nu exista pe pamant nici un lucru pe care sa nu-l poti avea – odata ce ai acceptat mental faptul ca il poti obtine. ” Robert Collier
M-am hotarat sa reiau una dintre activitatile creatoare, care ma incarca si care imi plac foarte mult: sa scriu articole legate de constientizarile mele, care sunt rezultatele muncii mele interioare de zi de zi.
Da. Muncesc la evolutia mea personala si spirituala. De ce??? Pentru ca, viata m-a obligat sa ii vad adevaratele ei comori si sa pretuiesc tot ceea ce fac pe acest Pamant. Viata este un dar. Sufletul meu ma indeamna sa contribui cum pot mai bine la schimbarea constiintei umane. Aceasta este misiunea mea. Candva, un coleg a ras de mine in mod ironic intrebandu-ma: Cine ma cred si ce cred ca fac? Care este misiunea mea? Cu alte cuvinte, chiar sunt asa de nebuna sa cred ca eu am o misiune speciala in aceasta viata? Atunci, m-am simtit blocata si m-am intrebat: Chiar asa? Cine sunt eu ca sa am alte preocupari? Cine ma cred eu?? ::”Samantha Fox”? Raddd! De ce sa fie o “crima” sa iti urmezi pasiunile? De ce sa ii judecam pe cei care sunt diferiti noua??
Nu conteaza ceea ce cred ceilalti despre tine. Atata timp cat tu iti vezi de “calea ta” si traiesti lucrurile care iti inalta sufletul esti deja o fiinta castigata. “Nu traiesti degeaba”, vorba bunicei mele, Dumnezeu sa o ierte. Fiecare e liber sa isi modeleze gandirea, emotiile si comportamentul in directia modului in care vrea sa experimenteze acest dar numit viata. Tu cum vrei sa petreci timpul din viata ta? In compania unor persoane carora le place sa barfeasca, sa judece, sa “taie in carne vie” prin atitudine si comportament? Urmarind emisiuni de scandal ?? Vaitandu-te? Cum poti fii tu diferit ? Cum poti face tu o schimbare in lumea din jurul tau? ” Au inima mea nu mai bate asa…nu mai bate asa de tare…” Glumesc!! Chiar si asa!!Ai intotdeauna momentul prezent! Acum! Si de unde incepi?? Schimbandu-ti gandirea si perspectiva!!! Daca traiesti cumva, intr-o mare minciuna? Nu simti in interiorul tau, ca poate iti scapa ceva esential, ceva care sa te propulseze intr-o alta viata, intr-o alta viziune a universului??? Simti ca esti iubit?? De aici incepe totul!! Simte iubirea infinita care este tot ceea ce este! Forta care misca stelele si intreg universul este iubirea, asa cum i-a marturisit Einstein fetei sale intr-o scrisoare…
M-am pornit…! Rad! Cata bucurie sa curgi cu fluxul informatiilor venite din campul iubirii!!
Asadar, azi, as vrea sa constientizezi cum decurge o zi din viata ta. Cat de pe repede inainte trece timpul, la serviciu si acasa…In toata nebuneala aceasta, de informatii, de sarcini, de barfe, de judecati, de stari emotionale alambicate, unde esti tu?? Care este momentul tau special de conectare cu sufletul tau?? Ce faci tu ca sa petreci timp tu cu tine? Cu sinele tau cel adevarat? Dar, stai, cine esti tu?? Mama? fiica? sotia? angajata? colega? prietena?sora?verisoara?nepoata??? Cine esti tu cand simti acel gol in tine, care te face sa mananci aiurea ca sa te linistesti emotional?? Poate ca ai totul,dar, mai este ceva care iti lipseste…Conectarea cu tine insati/insuti!Cu esenta ta interioara!Care este “miezul” tau? Ai vazut desenele animate “Cei 5 eroi” cu Jack Inghet??? Iti recomand sa il vizionezi!! Poate vei gasi ‘centrul tau”, talentul tau special, care te va ajuta sa devii eroul propriei tale vieti.
Mi-e dor de maestrul meu… Omul care a crezut in mine, chiar si atunci cand eram pe fundul prapastiei…Daca identifici in jurul tau, o fiinta care iti poate vedea adevaratul potential, tine-te cu dintii de acel om. Acel om iti va oglindi capacitatea nemarginita care zace in tine!! De ce , zace?? Pentru ca frica iti intuneca centrul. Elibereaza-te de frica!! E timpul! Acum, se stie ca suntem energie…gandurile sunt energie, emotiile sunt energie… Ce energie aduci tu in viata ta?? Low vibe?? Cumva?? Ai curajul sa recunosti ca, toata ziulica emiti si te scalzi in vibratii joase????Pai, de unde ..f…s..sa mai ai energie cand intri pe usa in casa??? Sau cat stai pe acasa, daca nici acasa nu alegi constient sa faci lucruri care te incarca cu energie? Cum iti incarci tu energia, care esti??
Care sunt triggeri din viata ta? Ce iti mananca timpul? Observa-te! Uita-te in gradina ta!! Asta e datoria ta! Viata ta=gradina ta!!! Ce plantezi frumos pentru tine? Ceva care sa te bucure cu adevarat!!?? Conform melodiei “timpul trece ca nebunul ….si ma trec si eu …” constientizeaza ca ai nevoie sa opresti timpul si pret de cateva minute, minute in care tu poate canti, scrii, citesti, dansezi, crosetezi, asculti o melodie frumoasa, te plimbi, ajuti pe cineva (atentie aici, ajutor cerut si apreciat, nu cu forta), fa ceva pentru care sa fii tinut minte si pomenit atunci cand vei pleca din aceasta lume!!
Doamneee, binecuvanteaza-ne!!
Invata, exerseaza retragerea ta strategica din negativitatea si drama celor din jurul tau( victimele nu vor solutii, doar vaicareala…), accepta ca, datorita energiilor diferite se pot produce rupturi dureroase in campul familial… Si, cel mai important: alege pacea, in locul dreptatii!! Dreptatea nu mai este ce a fost odata… deocamdata. In viitorul umanitatii , intr-o alta lume se va trai in spiritul armoniei,al comuniunii, al iubirii, al pacii si al increderii….Lumea aceasta se apropie ,,,si esti invitat sa pasesti in ea..Depinde de tine ceea ce alegi.
Cam atat, pentru aceasta dimineata de luna plina. Sa iti fie de folos aceste informatii si constientizari transmise cu iubires si recunostinta pentru viata!!
Ce mai faceti dragilor? Iata ca Universul a conspirat astfel incat in aceasta seara sa va scriu cateva ganduri. Cum stati cu bradul? L-ati impodobit? Cum stati cu saptamanile altfel?
Cum au fost aceste zile libere pentru voi? V-ati odihnit? V-ati plimbat?
Cea mai eficienta cale de a-ti petrece timpul este sa te organizezi din timp si sa iti scrii in agenda lucrurile pe care le ai de indeplinit. Eu asa procedez: scriu in agenda tot ceea ce intentionez sa fac in acea zi sau in zilele urmatoare. Faptul ca te-ai concentrat sa le formulezi in scris, la timpul prezent , de exemplu: – Citesc din cartea “Cum sa iti gasesti misiunea personala” te ajuta foarte mult. A doua zi, recitesti lista si bifezi lucrurile realizate, si pe cele care se afla in curs de rezolvare. Creierul inregistreaza tot ceea ce ai reusit, oricat de putin importanta ar fi fost realizarea ca fiind un succes. In acel moment in corp se secreta niste substante benefice.
Ma simt extraordinar cand scriu. Scrisul este o pasiune mai veche a mea. In ultima vreme, mai mult am inregistrat si citit…
In fine, voi cum mai sunteti? Cum faceti fata transformarilor din jurul vostru? Mi se pare mie, sau unii oameni sunt din ce in ce mai falsi si rautaciosi, iar altii nu stiu cum sa mai reziste si sa se comporte cu astfel de specimene. Toata lumea alearga, dupa aceasta resursa pretioasa numit a timp,, incercand sa faca cat mai multe intr-o zi si parca, acest timp nu iti mai ajunge orice ai face. Din cate imi amintesc Eckhart Tolee vorbea in cartea ” Puterea Prezentului” despre un anumit timp psihologic. Daca intri in vria acestui timp psihologic, totul se desfasoara rapid si nu ai timp de nimic…Maestrul mea m-a invatat sa dilat timpul si sa il extind astfel incat sa imi ajunga pentru toate. Cum ? Pur si simplu!! Iti spui : Am timp pentru toate si imi mai si ramane. Prin intentia ta si credinta Cumva traim niste vremuri, in care exista tot felul de “ispite” care ne fura timpul si te trezesti ca a trecut ziua si nu ai facut lucrurile cu adevarat importante. Este o adevarata provocare sa te focusezi si sa te concentrezi pe obiectivele tale. Ca sa nu mai vorbim de blocajele interioare, care ne autosaboteaza atunci cand ti-e lumea mai draga.
Cred ca primul pas pentru a-ti limpezi gandurile si viata este sa iti faci timp si sa iti stabilesti prioritatile . Acele lucruri cu adevarat importante pentru tine. Nu poti azi. Te gandesti maine. Daca urmaresti cu adevarat sa afli ce este cu adevarat important pentru tine, vei reusi. Nu te lasa prada fricilor si scenaritelor negative. Anuleaza la timp gandurile si vorbele mai putin pozitive. Daca nu reusesti sa faci asta in cursul zilei, seara cand mergi la dus, fa-ti si un dus verbal-energetic al gandurilor, vorbelor si faptelor de vibratie joasa pe care le-ai emis in timpul acelei zile. Pur si simplu spui ca le anihilezi si te vei duce curat la culcare…
Cam atat pentru seara aceasta. Ma bucur ca am reusit sa va scriu cateva randuri despre cum sa te organizezi mai usor, cum sa iti extinzi timpul pe care il ai la dispozitie in cursul unei zile si cum sa iti faci curat in ganduri astfel incat sa iti focusezi energia si timpul pe lucrurile cu adevarat importante din viata ta.
Va doresc o saptamana usoara si protectie divina permanenta!!
Acest site este una dintre contributiile mele la producerea unor schimbari mentale pentru fratii mei romani. Se spune ca este foarte important sa constientizezi in ce punct al vietii te afli si incotro vrei sa ajungi. Sa iti faci putin timp si sa te gandesti , care este starea ta actuala, ce calitati si resurse ai si care este starea in care vrei sa ajungi. In cazul acesta , intre timp am invatat cea mai simpla unealta din coaching: metoda GROW: 1. Goal (Ce iti doresti? ?2.Reality (Care este situatia actuala?)?3. Options(Ce optiuni ai ? Cum poti obtine ce iti doresti?)?4.Will(Ce vei face concret? Planul de actiuni?)
Cateodata, esti atras de mai multe domenii in care ai vrea sa iti imbunatatesti viata, nu te poti hotara cu ce sa incepi. Stiu asta pentru ca mi s-a intamplat sa nu pot alege cu ce sa incep sa imbunatatesc in viata mea. Si aici, va vorbesc despre o alta unealta simpla din coaching, “Roata vietii“, este destul de cunoscuta printre “lucratorii in dezvoltare personala” ca sa spun asa. Roata Vietii cuprinde urmatoarele domenii: 1.Sanatate. 2. Familie/Prieteni 3.Bani/Resurse materiale. 4. Cariera. 5. Spiritualitate. 6. Dezvoltare Personala. 7.Contributie sociala. 8. Relaxare. Iti dai o nota de la 1 la 10 pentru fiecare domeniu. In domeniul in care vrei sa maresti nota te gandesti la ce iti doresti cel mai mult sa obtii. Ce lipseste? Ce ar fi nevoie sa fie acolo ca nivelul tau de satisfactie sa ajunga la 10?
Eu insami m-am lovit de anumite probleme si, m-am hotarat sa impart cu altii din experienta si cunostintele mele. Avatarul meu este o femeie casatorita cu doi copii cu varsta intre 33 si 44 de ani. Cu ambitii de reusita pe toate planurile, profesional si personal. O femeie implinita din toate punctele de vedere.
Are un serviciu care nu ii place, dar care ii asigura un venit sigur si vechime. Are nevoie sa se plimbe, sa aiba timp pentru toate (curatenie, mancare, sa scrie, sa citeasca si sa petreaca timp de calitate si cu ea insasi, dar si cu familia ei). Are mai multe de gestionat: gospodarie, serviciu, copii, sot si ambitii de a se dezvolta personal si profesional. Are nevoie sa fie mai hotarata si mai organizata. Sa isi castige increderea in ea ca poate absolut tot ceea ce isi propune si sa isi urmeze cu prioritate si concentrare visul. Dedicare mult mai mare si mai serioasa pentru realizarea unei schimbari profesionale care sa o implineasca si sa ii asigure si venituri financiare. Sa inlocuiasca programele ei limitative. Alte nevoi cu care se confrunta: are nevoie de timp si pentru a calatori, de a se ruga, de a se intalni cu prietenele, de a crea ceva pentru sufletul ei, timpul ei personal cu Dumnezeu.
Cu ce se mai confrunta? Cu indeplinirea necesitatilor copiiilor, cu amanarea lucrurilor prioritare pentru ea, cu un job stresant. Care este nevoia prioritara? Sa invete si sa aiba liniste. Cu ce pot sa o ajut eu pe aceasta persoana? – sa o invata sa se accepte asa cum este;- sa accepte prezentul asa cum este;- sa isi organizeze mai bine timpul;-sa gaseasca propriile solutii;- sa creada ca poate sa faca fata situatiilor prin care trece si ca va castiga pe toate planurile; Va reusi! Este o invingatoare!- sa lucreze pas cu pas pentru a implementa masuri practice pentru indeplinirea dorintelor ei;- sa introduca masuri pentru asigurarea sanatatii si imunitatii si pentru sanatatea mentala si emotionala. De exemplu: exercitii fizice, dans, baut apa mai multa si de calitate; – sa evite factorii perturbatori exteriori de mai multe feluri, care o distrag de la treburile acesteia( agresiuni verbale, zgomote, amenintari din massmedia etc;)- sa isi aleaga rugaciunile si meditatiile potrivite, sa scrie obiectivele in agenda zi de zi, etc.
1. ABILITATILE NATIVE: – pot sa incurajez oamenii exact atunci cand au nevoie, stiu exact sa apas pe punctele cheie, sa le vad punctele forte, ghidandu-i spre actiuni potrivite;-am capacitatea de a empatiza, de a intelege si de a fi sprijin real, din inima, cu generozitate;- imi place sa scriu, sa citesc si sa invat;-am o intuitie fantastica;- sunt perseverenta si muncitoare;-fac fata cu succes situatiilor grele din viata. 2. POVESTEA MEA:Valorile mele:-cred in miracole;-libertatea de a gandi, de a simti, de a face ceea ce vreau;iubirea, fericirea, pacea mintii si a sufletului, prosperitatea; Nevoile mele: de a fi iubita, de a fi apreciata, a fi respectata, a transmite speranta mai departe.Experienta de viata: copilarie si adolescenta dificile, scoala, liceu, facultate,relatii esuate,deceptii, divort, 2 copii, 3 procese (partaj, divort, incredintare copil), patru locuri de munca, reapucat de condus la 15 ani dupa ce am luat permisul, reinventat la 33 de ani. Ce mi-a facut viata mai buna? 1. Schimbarea gandirii. 2. Cartile. 3. Ghidarea (consilierea) mentorului meu. 4. Credinta in iubirea Lui Dumnezeu. Ce am reusit sa depasesc in viata si acum pot sa ii invat pe altii?Am reusit sa trec cu bine peste esecuri (profesional si profesional, in acelasi timp). Sa imi inving fricile si sa imi stapanesc emotiile distructive. Sa schimb modul a vorbi cu mine. Eliminarea gandurilor negative. Mesajul meu pentru lume? Exista solutii pentru orice, oricand si oriunde. Suntem iubiti si ghidati. Nu suntem singuri. Ce as dori sa las lumii in urma mea?Ceva care sa faca o diferenta majora in vietile oamenilor prin munca mea.(Prin consiliere, carti, mesaje scrise si inregistrari sa ii ajut pe oameni sa fie mai increzatori in propriile forte. Sa fie mai fericiti si mai linistiti. Identificarea nevoii de piata. Sa ajut mamele sa se descurce cu toate responsabilitatile (acasa (treburi, sot, copii), la serviciu, plus sa isi faca timp si pentru sufletul lor..)Cum sa iti pastrezi calmul cand ai mai multe de facut.De exemplu : copilul plange, sotul vrea sa iti spuna ceva si tu sa mai ai ceva important de facut, sa te aduni si sa te gandesti la aspecte importante legat de profesie si de venitul financiar.Oamenii pe care ii pot ajuta. Sunt mamicile care au nevoie de instrumente practice pentru a face fata provocarilor acestor vremuri. Dincolo de necesitatile familiei sa jongleze si cu propriile necesitati (fizice, emotionale si spirituale).
Aceasta este partea de coaching, care este practica si la obiect.
Te pot ajuta si pe partea de educatie, in calitate de formator putem lucra exercitii practice de marire a increderii in sine, de crestere a energiei, identificare credinte limitative si crearea unui setting mental de succes. In curand, voi crea un grup de femei care vor sa lucreze pentru prosperitate. Pentru mai multe detalii, ma puteti contacta pe messengerul de pe facebook.
Aceasta a fost o scurta prezentare a unor instrumente de coaching utile si cum pot ajuta eu mamicile care au multeee de facut intr-o zi… Draga mamica, daca te regasesti in cele de mai sus, contacteaza-ma pentru a primi ghidarea si consilierea potrivita si eficienta pentru tine. Daca nu, da si tu te rog frumos un like&share, niciodata nu stii la cine ajunge informatia si pe cine poti ajuta indirect…
Cand nu ai somn, te trezesti si te apuci de scris. Nu conteaza subiectul, tu stii doar ca este necesar sa te exprimi si sa transmiti ceva mai departe.Pentru mine, este una din modalitatile prin care ma simt vie. Imi place foarte mult sa scriu si sa citesc.Este o activitate care ma incarca. Tu cum iti incarci bateriile ? Care sunt activitatile care iti umplu sufletul cu bucurie si implinire?
Louise Hay spune ca:” Teama este o limitare a mintii noastre.Multi oameni sunt terorizati la gandul ca s-ar putea imbolnavi, sau ca ar putea ramane fara casa etc.Atunci cand teama se transforma intr-un mecanism defensiv, ea capata atributele maniei.Rolul ei este sa ne protejeze.Repetarea afirmatiilor pozitive este insa mult mai eficienta, intrucat blocheaza recrearea mentala a situatiilor de care ne temem, care pot atrage apoi aceleasi situatii in viata reala.Mai presus de orice, noi ar trebui sa ne iubim pe noi insine, chiar daca ne este teama… Nu existao realitate obiectiva independenta de noi. Noi suntem centrul care atrage catre sine tot ceea ce se intampla in viata noastra.Toate experientele si relatiile noastre reflecta tiparele mentale pe care le cultivam in mintea noastra.Teama este oposul iubirii. De aceea, cu cat vom fi mai dispusi sa ne iubim si sa avem incredere in noi insine, cu atat mai mult vom atrage aceste calitati in viata noastra.”
Tu ce ganduri de teama ai in ultima vreme? Te surprinzi cand incepi sa te temi de viitor? Stiai ca teama de viitor provoaca atacuri de panica? Esti constienta de gandurile care te sperie, de-a binelea ? Esti infricosata de ceea ce este posibil sa se intample, dar culmea este ca, in prezent, nu s-a intmaplat? Daca iti faci griji nu te ajuta cu absolut nimic. Grijile nu te apara de viitor.Iar viitorul nu este bau-bau. Muta-ti gandul la momentul prezent.
Fa orice este nevoie ca sa te conectezi cu fiinta ta in momentul prezent:
-repeta-ti in gand “Totul este bine, viata mea este minunata, ma indrept intotdeauna spre o stare mai buna.” In felul acesta, rupi lantul gandurilor negre, care te afunda in panica si spre o stare de agitatie.
-canta o melodie pe care o adori , care iti trezeste amintiri de neuitat, un moment in care te-ai simtit iubita, fericita si plina de pace in suflet; Muzica de dragoste te conecteaza cu o forma a iubirii, iti aminteste ca meriti si poti sa fii iubit asa cum esti. Te conecteaza cu fericirea! Sa te simti si sa te vezi prin ochii iubitului sau iubitei iti creste vibratia instant. Este aceea bucurie de a trai plenar pentru ca esti important pentru cineva. In felul acesta simti la nivel subtil ca si tu poti sa te iubesti asa cum te iubeste persoana iubita. Cumva, noi stim ca lectia vietii noastre pe pamant este sa ne iubim, sa iubim si sa fim iubiti asa cum numai Creatorul nostru ne iubeste: La infinit! Iubirea este totul! Iubirea misca totul in acest univers minunat! Vreau sa fac o precizare: nu conteaza daca ai un partener sau nu. Tu poti sa exersezi in imaginatia ta cum este sa fii iubita.De ce? Pentru ca indiferent de forma si de greutatea corpului tau cineva, o forta mult mai mare decat universul insusi te iubeste si te accepta exact asa cum esti. Acea putere infinita vrea sa intelegi si tu odata pentru totdeauna ca esti iubita. Esti iubita!!!!Esti iubit! Vrei sa strig in gura mare asta?? Intelege omule!! Chiar daca tu te indoiesti ca meriti aceasta dragoste sau crezi ca poate esti pedepsit sau pedepsita pentru ca traiesti o realitate pe care o urasti, care nu iti place. Fii nebunul indragostit de viata pana in ultima clipa a vietii tale! Ce poti pierde? Orice s-ar intampla in jurul tau alege in fiecare zi sa iubesti. Alege iubirea in fiecare zi a vietii tale!! Esti fiica Creatorului! Ai puterea interioara de a crea realitatea pe care ti-o doresti. Poti sa te indoiesti cat vrei de aceasta realitate, poti sa te victimizezi constient cat vrei, pentru ca in acelasi timp, la nivel subconstient tu stii si simti ca poti sa faci orice. De aici, apare conflictul in tine. O parte din tine tipa la tine ca esti o frunza in vant si ca iti tarai viata traind niste vremuri naspa, ca totul este pierdut pentru ca, nu-i asa, traim in niste tipare mentale colective care experimenteaza emotii negative zi de zi, datorita restrictiilor care limiteaza anumite libertati, insa in acelasi timp in tine coexista o putere, o energie atotcreatoare, care poate iti poate schimba realitatea intr-o clipa. Acea “clipa sfanta” care schimba totul, care iti schimba perspectiva si viata implicit.Puterea aceasta salasluieste in tine. Puterea aceasta esti chiar tu! Fiu, fiica a iubirii divine! Esti ceea ce esti!! Nimic si nimic nu poate sterge ceea ce esti, ceea ce exista oriunde in acest univers! Nu poti sa dai delete iubirii! Nimeni si nimic nu poate sterge iubirea! Iubirea este ceea ce este! Este lumina din ochii tai frumosi, unici! Este lumina din pieptul tau care bate clipa de clipa, ceasa de ceas, infinit dupa infinit, oriunde te-ai afla. Este singurul lucru pe care il iei cu tine! Adica pe tine! Tu cu tine si cu Creatorul tau pentru totdeauna!! Este scrisa in ADN-ul tau iubirea. Codul luminii, codul iubirii este in tine! Nu te mai lupta cu iubirea din tine! Nu te mai pedepsi si invinovati pentru toate prostiile. You are good! RELAX ! Uita-te in ochii si vezi minunea care esti, cu adevarat. Pentru ca tot ceea ce a creat Dumnezeu este o MINUNE! Si tu esti o minune! Foloseste-te! Acum! Preia controlul asupra mintii tale! Elimina tiparele mentale negative din subconstientul tau! Sunt depasite! ” O sa murim de foame ” este doar un gand (este o iluzie, este ceva care nu exista) pe care tu il poti schimba oricand. Spune-ti: eu merit si pot sa traiesc frumos, usor si bine, chiar acum. Aici unde ma aflu. Zi dupa zi. Eu imi creez realitatea, eu aleg linia de potential, in care eu aleg binele meu cel mai inalt in fiecare zi.Amin!!!!
-uita-te la obiectele din jurul tau, constientizeaza spatiul in care te afli si faptul ca esti in siguranta exact acolo unde esti ( intareste ideea ca esti in siguranta zi dupa zi, cu ajutor divin);
-roaga-te in permanenta, asa cum stii tu mai bine, foloseste propriile cuvinte;cand simti ca incep gandurile de ingrijorare nejustificata, repeta-ti in gand orice idee de rugaciune =ancora puternica care sa te scoata din energia fricii; In felul acesta tu predai controlul vietii tale unei forte superioare care stie ceea ce este mai bine pentru tine si care te poate ghida pas cu pas spre reusita in tot ceea ce faci. Automat te vei simtii mult mai bine.
Cam atat pentru azi. Ce bucurie si ce incantare sa iti scriu cuvinte de incurajare. Este ceea ce stiu eu sa fac cel mai bine. Am invatat asta de cand eram copil, sa ma incurajez singura. Acum este timpul sa ii incurajez si pe altii asa cum sunt ghidata si impinsa de o forta din interiorul meu sa o fac pentru semenii din jurul meu.
Cu drag si respect pentru puterea care exista in interiorul tau si al meu!
In final, postez link-ul la o melodie care canta iubirea….
Cand spiritul nu te mai lasa sa dormi si te determina sa incepi sa iti manifesti creativitatea, te apuci si scrii articole. Mi-era dor sa scriu. Am atatea mesaje sa transmit…Ok!
Sa incepem!! Ce mai faci? Cum te mai simti? Ti-ai gasit locul in aceasta lume? Simti ca apartii acestei planete? O iubesti? Da! O sa zici!! Cucoana!! Rad! Am adoptat inconstient un limbaj..Iarasi rad. Dar il anulez chiar acum. O sa spun: OMULE! Sa revenim!
Simti ca ai un rost in viata? Stii pentru ce ai venit aici? Iar tu o sa imi spui ca nu ai timp de d”stea. Tu ai lucruri mai serioase si mai importante de facut pentru ati castiga existenta. Dar cine ti-a spus ca o sa mori de foame??? Sufletul tau il lasi nemancat? Care sunt acele lucruri cu adevarat importante din viata ta? Le stii, ti-ai facut timp pentru ele? Si, daca stii teoria de ce mama masii nu o aplici? Ce te retine? Tu stii exact ce ai de facut in fiecare clipa. dar te minti cu nerusinare ca tu nu stii incontro sa o iei, ti-e teama de esec, de atatea programe mentale eronate care ti-au dictat viata pana acum si care te limiteaza si care poate te-au oprit din drumul tau. Tu stii foarte bine pana in adancul tau, pana la ultima ta celula, simti prin fiecare corp al fiintei tale ca viata ta este creata cu un scop maret. (Iata cum subconstientul a vorbit fara sa imi dau sema. Am spus fiecare corp…Deci, noi avem mai multe corpuri….Cerceteaza daca te interesaza sa afli. Eu asa am facut mereu.) Si nu spun asta asa, doar ca suna bine acest cuvant maret! Tu esti magnific! Esti important!! Fiecare suntem importanti in felul nostru!! Fiecare are ceva foarte important de facut. Ce puii mei mai astepti, ca sa faci lucrurile care iti plac cu adevarat? De ce te complaci in mediocritate? Da, stiu. Suna poate mai dur ceea ce scriu. Fiecare avem “momentele noastre de glorie” mai putin placute. Ce te impiedica sa fii fericit cu adevarat???Ta, na, naa!! O sa zici ca dau dintr-una in alta. NU. Te-am adus exact acolo unde vrei, de fapt. Fericirea, iubirea si pacea sufleteasca sunt la pachet. Ele sunt la purtator si ne implinesc cu adevarat. Ele fac parte din noi, ele se afla interiorul nostru. Ele nu se gasesc in exterior, nu. Sunt in tine!!! Te-ai nascut cu ele. Esti creat dupa chipul si asemanarea Tatalui nostru, vazut si nevazut.
Din pacate, pana nu suntem pusi la zid, cateodata, nu ne straduim mai mult pentru noi. Adica?? Pe scurt, cu subiect si predicat. Suferinta ne obliga sa facem schimbari adevarate in viata.Recunosc, si eu tot asa am inceput. Am fost avertizata ca e timpul sa ma schimb, eu nu si nu…Hahaaa!! Si, dupa ce m-am confruntat cu situatii pe care le-am urat la momentul respectiv, de exemplu, un divort sau pierderea locului de munca…Ulterior, mi-am dat seama ca aceste situatii total nedorite mi-au adus in timp cele mai mari bucurii. Si sunt mai mult decat recunoscatoare pentru ca, dupa aceea, am inceput sa traiesc cu adevarat. Pana atunci traiam, dar eu eram moarta in interiorul meu. Eram un robot care mergea pe sinele trasate de altii…Eu nu imi dadeam voie sa gandesc liber, ma lasam manipulata ca sa fie bine.Ha!Ha! Ce inseamna asta, de fapt? Imi cedam puterea interioara altora. De ce? Ca sa fie bine si sa nu supar pe nimeni. Cunosti acest raspuns. Te-ai cam plictisit de el nu-i asa? Cam asa fac majoritatea oamenilor, tac ca sa fie bine. Eu m-am saturat de aceasta programare mentala. Poti fi in siguranta si daca spui ceea ce gandesti cu adevarat, nu te omoara nimeni. Important este felul in care spui ceea ce ai de spus.
Si ce faci tu cu timpul vietii tale?? Vrei sa pleci “dincolo” cu temele nefacute?? Hai, deschide ochii si casca urechile. Indiferent de ceea ce se intampla in jurul tau poti sa iti luminezi drumul tau, ajutand pe cei apropiati, atat cat iti este permis, ca binele cu forta, e …beep de mama… Aduna puncte pentru sufletul tau! Munceste pentru sufletul tau!! Traieste pentru sufletul tau! Si, astfel vei lumina pentru tine cat si pentru ceilalti. Nu . Nu e greu. Noi complicam lucrurile si dupa aceea spunem ca e greu si “nu se poate Domnule…cutare lucru”.
Am citit intr-un articol ca o femeie de 64 de ani a inotat 180 de km. Ei bine si acum ma intreb cum a putut sa realizeze aceasta performanta?? CUM? Ai nevoie sa te gandesti la oameni care reusesc astfel de performante. Nu iti mai pierde timpul intrebandu-te oare de ce X sau Y face lucruri rele? Nu e treaba ta. Concentreaza-te pe oamenii care traiesc frumos si care au realizari marete precum aceasta femeie de mai sus. Citeste ce fac oamenii care au reusite si care pot fi un exemplu, o valoare adevarata.OMULE!!
Mai am multe sa iti spun… Deocamdata, am vrut sa iti comunic si sa iti reamintesc ca esti o capodopera divina, nu lasa pe nimeni si nimic sa te fac sa te simti mic. Esti o creatie frumoasa, perfecta exact asa cum esti. Poti sa te bucuri de sanatate, fericire, iubire si sa traiesti in pace. Este doar si numai alegerea ta cum iti traiesti viata.
Iti multumesc ca ai citit acest articol si imi multumesc mie ca mi-am facut un cadou azi. Mi-am dat voie sa imi manifest creativitatea si sa fiu un canal divin.
Buna, “copil”! Asa imi spunea un prieten de suflet. Stiti ca mai exista asemenea oameni printre noi? Oameni care ne-au schimbat definitiv viata prin simpla lor prezenta.
Ni-mic nu este intamplator in vietile noastre. Totul se intampla la momentul potrivit, nici mai devreme si nici mai tarziu.
Stii de ce ai venit pe aceasta planeta? Eu mi-am pus aceasta intrebare atunci cand am suferit. Suferinta ne schimba, ne face mai buni. Oare de ce ne deschidem inimile numai atunci? De ce nu pretuim oamenii care sunt buni cu noi, care aleg sa dispara fara sa mai stim ce se intampla in vietile lor?
Un telefon si o simpla intrebare poate face minuni. “Esti bine? Cum te mai simti? Ce ai mai facut?”
Era o poveste: cu mingile, pietrele si nisipul dintr-un borcan, care ilustra ideea de a-ti face timp pentru lucrurile cu adevarat importante: familia, prietenii, pasiunile, lupta pentru o cauza. Nisipul si pietricelele: serviciul, lucrurile si calatoriile. Gestionarea timpului este vitala in perioada aceasta.
Tu cum iti faci timp pentru ceea ce este important? Exista oameni in viata ta pe care ii iubesti si pe care nu i-ai mai vazut demult? Fa-ti timp si iesi la o cafea cu ei. Nu se stie niciodata care este timpul nostru pe Pamant.
Buna! Sa continuam intrebarile . Simti nevoia sa cumperi lucruri ca sa te simti mai bine? Crezi ca ai nevoie de cineva sau de ceva din exterior ca sa te salveze?? Asteapta mult si bine.. Nu te salveaza nimeni. Toata lumea este ocupata cu propria viata, cu propriile ganduri…
Ce poti face? Buna intrebare! Constientizeaz-o! Sa o repetam . Ce poti face ca sa iti ordonezi gandurile? Ce poti face ca sa simti puterea interioara si sa incepi sa crezi ca tu poti obtine absolut tot ceea ce iti doresti?
Imi vine in minte povestea aceea cu broasca surda…parca broasca era..“Odata, vreo 10 broaste s-au hotarât sa se ia la întrecere: sa urce pâna în vârful unui turn. S-au adunat multi privitori sa vada isprava si pariau ca nu va reusi nicio broasca sa ajunga pâna sus. Iar broastele i-au auzit pe cei ce vorbeau. A început întrecerea si multe dintre “sportive” au renuntat dupa prima încercare nereusita. Doar o singura broasc? s-a straduit si a reusit sa urce pâna sus. ERA SURDA!”
Nu mai asculta parerile celorlalti despre tine. De unde stie cineva din exterior ce simti tu in interior, care sunt valorile tale, ce poti tu sa faci, prin cate ai trecut ? Exact. Nimeni nu te cunoaste mai bine ca tine. Ignora comentariile celorlalti care fac niste aprecieri nascute din frustrari…
Vreau ce are celalalt! Tipi si te oftici ca vecinul e mai fericit sau are ceea ce tu nu ai..Dar vecinul s-o fi intrebat mai, dar cum a procedat vecinul? Cum a obtinut ceea ce are? O fii primit asa din cer!? Vorba aceea pica “para malaiata in gura lui natafleata..!” Nuuuuu!! Vecinul a muncit ca sa ajunga unde este. Cum ? Intreaba-l!
Da. Nimeni nu te-a invatat si nimeni nu ti-a repetat cand erai mic ca exista solutii pentru orice. Nimeni nu te-a invatat cum sa fii puternic. Ai fost crescut fiind preocupat de parerea celorlalti, lumea din jur…Ce o sa zica?? Vai!! Vai!! Lumea stie cum sa fie puternica? Ti-a spus cineva parerea lumii pana acum, pe tema asta?
Daca ti-ai asculta parerea ta interioara ai stii si ai simtii ca tu deja esti puternic.Deja esti intelept. Deja ai pace in interiorul tau. Esti ceea ce cauti! Cauti parerea lumii, asta vei gasi. Cauti sa accesezi intelepciunea interioara? Asta vei gasi. Pacea, iubirea si prosperitatea incepe cu tine, nu cu lumea… Tu poti sa iti reprogramezi mintea subconstienta ca poti sa creezi pace si prosperitate in viata ta. Daca altii au putut, tu de ce nu ai putea? Intrebarea care vine, este.. : Oare vrei cu adevarat asta? Esti dispus sa renunti la lumea care iti valideaza viata, in prezent? Esti dispus sa schimbi ceea ce nu merge? Iti doresti cu adevarat asta? Sau este bine in zona de confort? Lasa!! lasa!! Las-o ca merge si asa!! Dar pana cand? Universul este in continua schimbare, viata nu sta pe loc ca sa te astepte pe tine…Dumnezeu nu isi opreste expansiunea pentru tine. Daca vrei sa mergi cu El , bine, daca nu, o vei lua in freza! Cum ? Prin experiente neplacute care te vor determina obligat fortat sa schimbi ceva la tine, la felul tau de a fi…
Cam atat pentru azi. Despre ce ti-am vorbit? Despre influenta negativa a parerilor altora despre tine, despre puterea din interiorul tau de a-ti schimba viata si a obtine lucrurile pe care ti le doresti. Tu poti asta! Incepe usor , usor sa crezi ca parerea ta despre tine insuti este cea mai importanta, imaginea ta de sine conteaza cu adevarat, nu ceea ce gandesc ceilalti despre tine. Tu ce crezi? Astepti sa afli cum esti tu, ascultand parerea frustrata a vecinului invidios, care este nemultumit de oricine si de orice? Care nu stie ca si el poate orice si ca succesul apare atunci cand tu admiri ceea ce sunt si au ceilalti? Admirand vei dobandi, cu invidia vei pierde… Stai linistit si eu am fost pe acolo, insa mi-am luat lectiile ca sa zic asa, si am constientizat ca nu sunt la intrecere cu nimeni si nimic. Experientele sufletului sunt personale…Pot sa ma bucur pentru fericirea celuilalt pentru ca stiu ca fericirea este o alegere posibila, ceas de ceas, clipa de clipa.
Buna, dragilor! Cu mare drag scriu din nou pe blogul meu personal…
Creatie pentru sufletul meu si pentru alte suflete care au trecut prin experiente de viata care au fost transformate.. E timpul sa recunosti ca tu simti ca esti mai mult decat ai citit si ti se spune. De asemenea, in adancul fiintei tale stii si simti ca viata ta nu se rezuma la o existenta mediocra..Tu esti extraordinar/extraordinara ! Ceva din tine striga asta!! Poti, meriti! Ce te impiedica sa te bucuri cu adevarat de viata ta?
Provocarea mea pentru tine este sa gasesti acea actiune care te face sa vibrezi, care te face sa fii viu, vie! Mai traiesti? Mai esti prezent in corpul tau? Sau iti traiesti fricile?
De cate ori pe zi iti vine sa urli? De parca ai avea ceva de spus in gura mare legat de tine, de fiinta ta? Simti ca urli dupa implinire? Ai aflat ce te face pe tine sa te simti implinit si fericit? Relatia? Serviciul? Banii? Copiii? Masina? Casa? Hainele? Crezi ca ceva efemer iti poate aduce un sentiment de implinire, de extaz interior?
Aceste randuri sunt scrise exact asa cum simt.. Asa cum orice femeie creeaza din interiorul energiei sale interioare…Femeia fara creatie se stinge..Ea are nevoie de muzica, de arta, de creatie..si de iubire..Iubirea Creatorului Ei este nedefinita in cuvinte..Cuvintele sunt prea micute pentru a redea trairea divina a tatalui pentru fiica sa mult iubita. Orice fata isi iubeste tatal, intr-un mod unic pe care nimeni si nimic nu il poate inlocui…Este seva cea puternica creata pentru a dainui si pentru a crea lucruri marete pe acest pamant…Este prima data cand ma lasa ghidata total si scriu asa cum imi vin ideile…Fiecare suflet este unic si are nevoie de atingerea adevarata a iubirii neconditionate. Cu totii tanjim dupa acest sentiment inefabil.. Cine iti da doza de iubire zilnica? Cum iti incarci rezervorul de iubire din interior? Cum iti manifesti dragostea fata de tine? Cum te incarci zilnic? Citind, ascultand muzica, pictand, scriind, la o intalnire cu prietenii, admirand florile, vizionand un film inspirational, facand sport? Ce te face fericita cu adevarat? Tot ce vine din interiorul tau cu iubire transmite iubirea mai departe. Tot ceea ce oferi altor suflete se intoarce la tine sub aceeasi forma…Transmiti iubire, primesti iubire… Este simplu!
Prin orice experiente ai trece in prezent, intotdeauna exista o speranta, o rezolvare. De fapt, totul se intampla cu un anumit motiv, cu un anumit scop si este spre binele tau. Chiar si nopatea cea mai neagra a sufletului tau iti poate aduce o binecuvantare ascunsa. De ce? Pentru ca atunci, in momentele de disperare, cand esti singur tu cu tine, iti dai mastile jos si minciunile pe care ti le-ai spus, lasi orgoliul si neacceptarea situatiei prin care treci si simti ca desi in camera esti singur, tu, de fapt nu esti singur. Simti ca cineva te iubeste asa cum esti perfect in imperfectiunea ta….Nu te mai lupti cu tine!! Nu te mai lupti cu viata! Nu te mai lupti cu Dumnezeu si accepti momentul si situatia prezenta exact asa cum este.
In aceea clipa, accepti cu toata fiinta ta momentul prezent, te imbraci tu cu tine. Cu sinele tau adevarat si traiesti prezentul din viata ta.Esti pe deplin multumit pentru ca te ai pe tine! Si atunci simti conexiunea profunda cu Dumnezeu. Energia Lui e intotdeauna aici si acum.
Cum folosesti clipele pretioase din viata ta? Bu-cu-ra-te de ceea ce ai!!!!!! Invata sa urmezi si alte drumuri si sa ai o alta atitudine fata de tine insuti ! Poate toata viata ta te-ai pus singur la zid pentru cea mai mica greseala…STOP!! Greseala nu este ceva rau!! Intelege asta o data pentru totdeauna! Asa inveti!! Asta e structura umana..Experiente..Lectii.. Da-ti voie doar sa fii aici si acum!! Aceasta experienta este tot ceea ce ai!! Si ,da, barbatii sunt atrasi de femeile care sunt constiente ca prezentul este tot ceea ce au! Iti faci griji ca o sa mori?????? Intrebarea retorica a zilelor noastre. Da!! Cu totii vom muri intr-o zi pe care numai Dumnzeu o stie…De ce sa iti irosesti clipa prezenta gandindu-te la ziua in care vei muri…Ce rost are???
Savureaza euforia prezentului!! Viata nu este dusmanul tau!! Viata este un miracol! Clipa aceasta este singurul moment pe care il ai!! Iubeste viata din acest moment. Este viata din tine!! Accepta viata! Nu te mai lupta cu ea! Pentru ca tu esti viata si, in clipa in care tu te lupti cu viata, tu de lupti cu tine insati!! Prin orice starea ai trece in acest moment, prin tine vibreaza viata…Emotiile negative sunt trecatoare. Nu te lupta cu ele..Observa-le . Observa ce gandesti si ce simti…astfel te detasezi si privesti la viata ta ca la un film…in care tu esti si actorul si regizorul. In ce film ai vrea sa joci? Tu poti sa creezi genul filmului tau… A trai in prezent este un lux!! Esti in armonie cu viata si Creatorul tau.
Cam atat pentru azi!! Cu mare drag ti-am scris despre chemarea din interiorul tau..asculta-ti sufletul si urmeaza-ti pasiunea oricare ar fi ea.
Buna dimineata! Cum sa faci sa te regasesti pe tine?
Acceptarea neconditionata. Ce inseamna aceasta acceptare de sine fara conditii? Hai sa vedem ce inseamna acceptarea. A accepta inseamna a fi de acord, a primi, a admite, a suporta, a tolera.
A primi inseamna a accepta ceea ce ti se ofera. Ce ai primit prima data? Pe tine. Viata ta. Pe tine insuti. Te accepti cu intelegere si cu placere? Iti face placere sa fii cu tine insuti? Te bucuri de prezenta ta?
Hai sa vedem ce inseamna placere. Sa explicam asa ca la gradinita, no offence…De ce? Pentru ca atunci cand vine vorba de noi insine avem nevoie sa ne fie explicate lucrurile asa, ca la gradinita, pentru ca nu avem rabdarea si disponibilitatea sufcienta incat sa ne acordam atentia si respectul maxim. Daca era vorba de altii, mama, mama, am fi ochi si urechi, dar cand e vorba de noi, avem tendinta de a ne trece cu vederea, de a spune ca, lasa ca merge si asa…. Pe cine pacalesti? Pe tine insuti. Traiesti intr-o minciuna mare si gogonata, dar te-ai obisnuit asa…Cum asa? Acorzi atentie tuturor triggerilor din exteriorul tau: stiri, oameni, evenimente, circumstante, dar uiti sa te privesti pe tine insuti. La tine in sufletul tau, cum este azi? Cum stai cu stima de sine? Cate lucruri ai facut azi care sa iti bucure sufletul? Numara tu ceea ce este important si real pentru tine insuti. Cate minute de bucurie ai trait azi? Te-ai declarat multumit de prezenta ta? Ai avut acel sentiment de admiratie si pretuire pentru tine insuti, asa cum ai fata de persoana iubita?
Si ce daca ai momente cand iti vine sa urli de frustrare si de nemultumire!!!? Crezi ca te ajuta sa te dai singur cu capul de pereti pentru ca realitatea nu este asa cum vrei tu? Poti sa te lupti cu prezentul? Te ajuta sa te lupti cu tine insuti? Si, te rog inceteaza sa judeci ceea ce scriu… gen, cred ca are un moment de luciditate frustranta…Lasa-ma pe mine, concentreza-te pe ceea ce simti tu, vezi la tine in ograda cum este!? Esti bine tu cu tine? Asa ne-am obisnuit sa dam cu barda, mai intai, in loc sa prelucram o informatie, care te poate ajuta sa iesi dintr-o bucla in care stagnezi si nu faci nimic pentru sufletul tau… Da, este valabil si pentru mine… Ha! Ha!! Insa, in interiorul meu ca si in tine, exista un resort, o voce, o senzatie care prinde glas si care, usor, usor te trezeste la realitatea din interiorul tau. Acolo domneste adevarul tau si al meu. In tine si in mine. Acolo sunt toate starile importante. Ce iti spune inima ta azi? Se bucura de o noua zi in compania ta? Se bucura de viata care pulseaza in tine? Te-ai luat in primire azi? Sau esti prea ocupat sa te plangi ca viata ta nu este asa cum iti doresti, oamenii sunt rai, nu ai apucat sa faci lucrurile care pareau atat de vitale…. pentru cine? Unde fugi? Unde vei ajunge?
Tot la tine. Iti convine, nu iti convine traiesti in aceste vremuri…. Dumnezeu nu iti da mai mult decat poti duce… Deci, ai toate resursele necesare pentru a face fata cu brio oricarei situatii dificile din viata. Nu te lasa descurajat de disperarea altora..Nu te lupta cu noul! Nu poti sa construiesti ceva nou si durabil pe ceva invechit. Nu merge! E ca si cum ai construi o casa noua pe structura putreda a casei vechi… Renunta la convingerile putrede! Nu te ajuta cu nimic sa te agati de un trecut dureros. Nu te ajuta cu nimic sa tot spui si sa asculti o placa stricata, un rol desuet, care nu mai aduce nimic nou in viata ta. Arde cartea din mintea ta care spune ca esti incapabil sa faci fata, care iti spune ca nu o sa reusesti. Oooo, da! E un capitol intreg in mintea ta, care incearca sa te convinga ca nu esti suficient de bun de destept, de vrednic, de muncitor etc!! Nu ai muncit suficient!! Cum? Nu ai trudit pe branci de dimineata pana seara? Esti un trantor!! Nu meriti sa mananci si sa traiesti!! Ha!Ha! Dar tu care ma judeci, ce ai facut pentru sufletul tau azi? Cu ce ti-ai bucurat fiinta azi? Spune-mi un lucru personal pe care l-ai facut numai si numai pentru tine, pur si simplu pentru a-ti multumie tie insuti ca esti in viata si ca meriti si tu sa te bucuri de ceva frumos… Cum adica? Sa ma plimb? Cum adica sa ascult o melodie care imi incarca sufletul? Cum adica sa citesc o carte pentru sufletul meu? Ce ai inebunit? Cine sterge praful..? Scamele de pe jos cine le aduna?? Nu se poate!! Tu stii cata treaba este de facut!!? Da, stiu, crede-ma. La bloc sau la casa treaba nu se termina niciodata…Ce poti face? Sa asiguri un echilibru intre timpul acordat muncii si timpul acordat relaxarii. 8 ore pentru somn, 8 ore pentru munca si 8 ore pentru relaxare si distractie. Iar tu o sa spui: cucoana, esti nebuna!! Cine mai are timp 8 ore ca sa se simta bine in pielea lui? Cine mai are timp sa isi accepte prezenta fiintei lui? Cine mai are timp sa stea cu el insusi si sa se accepte asa cum este pur si simplu, in liniste? Ei bine, da. Daca vrei poti, chiar poti sa iti faci timp pentru sufletul tau, macar 10 minute. Sa stai jos si sa te bucuri de o floare, de o cafeluta, de un suc, de o discutie tihnita cu un prieten de suflet..Insa, oamenii in ziua de azi, nu isi mai acorda nici macar 5 minute pentru ei insisi.. Intotdeauna altul sau altceva este mai important si mai urgent. Si alergi de dimineata pana seara ca un titirez epuizandu-te fizic si psihic. Si apoi, te intrebi de ce, totusi, nu esti multumit? What the fuck!? Ai muncit ca un sclav pe plantatie in continuu de dimineata pana seara, ai terminat toate treburile, totul este curat, curat si, cu toate astea tot nu esti multumit, mai sunt si altele de facut.. Off!!!Off! De ce? Pentru ca alergi dupa o himera numita perfectiune. Lucrurile nu or sa fie perfecte 100 % tot timpul asa cum vrei tu! Intelegi? Pentru ca, undeva in interiorul tau functioneaza programul mental primit mostenire: nu esti si nu vei fi niciodata perfect. Nu esti suficient de bun orice ai face. Ete cucu!! Schimb aceasta convingere cu sunt suficient de bun/buna!! Muncesc suficient. Am suficiente lucruri in viata mea. Sunt suficient de frumos, de destept. Sunt suficient de relaxat, de satisfacut etc…Traiesc suficient. Ai inteles ideea.
Iarta-te pentru toate clipele din timpul unei zile cand ti-ai reprosat cu duritate lucrurile care nu au iesit asa cum vroiai. Daca tu nu te accepti si nu te ierti, cine o sa o faca in locul tau?
Universul este perfect si asa esti si tu. Te-ai nascut perfect si ti-au fost implantate idei urate despre tine insuti, care te-au facut sa te rusinezi cu tine insuti si sa iti doresti prezenta altora pentru ca tu, na, esti defect…Cine poate spune asa ceva despre altcineva? Iti dai seama ca este o aberatie totala sa judeci o alta fiinta, pe care Dumnezeu o iubeste asa cum te iubeste si pe tine… ? Comparatia ucide. Eu sunt asa cum sunt. Tu esti asa cum esti tu. Si punct. Si amandoi suntem mult iubiti. Ca sa nu pomenim de comparatia copiiilor. O alta aberatie mostenita…
Acceptarea propriei perfectiuni este fundamentala pentru exercitarea potentialului din interiorul tau. Corpul tau este o masinarie perfecta, care functioneaza minunat, in ciuda tratamentului urat la care il supui. Mintea ta este capabila de realizari extraordinare daca o vei folosi la capacitatea ei maxima… Iar sufletul tau merita tot ceea ce este mai bun si mai frumos in viata.
Ai puterea, curajul si hotararea de a face fata fricii si provocarilor in viata. Respecta viata din tine, cat o mai ai!! Nu astepta sfarsitul vietii ca sa regreti ca nu te-ai ocupat si de sufletul tau!
Fii curajos si fa-ti timp si pentru tine!! Ia vezi! Se darama ceva?
Buna, drag acititor! Azi iti scriu cateva idei care sa iti fie de folos pentru a intelege cat de important esti si cat de importanta este sanatatea ta.
Tu esti o creatie a Lui Dumnezeu si fiecare experienta pe care o traiesti are un rost. Acest lucru te ajuta sa treci mai usor prin situatii neplacute.
Sanatatea este o stare de echilibru total si armonie.
Ce poti sa faci pentru tine si bunastarea ta?
Cel mai important lucru este sa iti asumi responsabilitatea deplina pentru viata ta. Nimeni si nimic nu poate sa ia decizii pentru tin einlocul tau. Doar tu esti autoritatea suprema care cunoaste ce ai nevoie cu adevarat, ce te face fericit cu adevarat. Doar tu simti in interiorul tau ceea ce simti in interiorul tau. A avea grija de tine inseamna mai mult decat monitorizarea greutatii corporale. Este necesar sa fi atent si la ganduril etale, sa bei apa, sa mananci sanatos, odihn asuficienta, exercitii fizice si sa iti asumi puterea ta personala. Consumul excesiv de ganduri negative iti dauneaza grav realitatii in care traiesti.
In sprijinul sanatatii tale vine imaginatia ta ca esti sanatos. Inchide ochii si gandeste ca esti perfect sanatos. Imagineaza-ti cum ai arata? Cum te simti in pielea ta cand esti petfect sanatos? Ce ai face? Unde te-ai afla? Leaga-te de acest scenariu sanatos. Nu ai nimic de pierdut. Din contra, orice vindecare este reprezentata 80% de credinta ta in Dumnezeu si in tine ca esti un om sanatos, complet vindecat, organel atale functioneaza perfect fiecare dintre ele. Corpul tau arata si functioneaza perfect, in armonie cu mintea si sufletul tau. Mentine aceasta imagine timp de cateva minute, in fiecare zi, si astfel, tu vei crea o realitate in care tu traiesti frumos si sanatos.
Gandurile si cuvintele tale au puterea de a modifica structura moleculara a apei din interiorul corpului tau. Poti sa scrii si sa rostesti: iubire si recunostinta infinita. Aceste cuvinte puternice dublate si de actiuni care sa le reflecte au un rol imens pentru vindecarea ta. Mintea ta functioneaza perfect, este linistita, corpul tau functioneaza la parametrii optimi, iar sufletul este impacat pentru ca isi indeplineste planul divin pe care l-a primit.
De exemplu, te poti vizualiza in mijlocul naturii intr-un loc preferat langa persoana iubita, fiind tanar si fericit… Aceasta imagine intretinuta zi de zi se va materializa in viata ta. Important este sa iti mentii sanatatea permanent. Aici, intervine rugaciunea catre bunul Dumnezeu, caruia I te poti adresa cu cuvintele tale din inima. De exemplu, Doamne iti multumesc ca in fiecare zi imi dai mie si familie mele intelepciune, sanatate , curaj si mult noroc in viata. Iti multumesc ca, zi de zi, ma simt din ce in ce mai bine din toate punctele de vedere. Si poti sa ii multumesti pentru tot ceea ce simti ca vrei sa iti spui. Doamne, apreciez ca ma iubesti neconditionat si iti multumesc din toata inima mea pentru asta. Te iubesc! Tu poti sa spui absolut ce vrei, important este sa simti multumirea cu adevarat in sufletul tau. Sa ii multumesti cu sufletul tau pentru toate lucrurile frumoase din viata ta.
Daca esti tulburat si nelinistit, plin de indoieli si nesiguranta, vorbeste cu tine. Observa-te! Cum ma simt eu acum? In acest mod, tu te impaci cu starea si locul in care te afli in momentul prezent. Este o acceptare constienta a prezentului. Aceasta autoobservare si autoconstientizare te ajuta sa iesi din aceasta stare mai putin placuta si sa iti schimbi treptat gandurile si starea spre mai bine. Poti spune: acum sunt furios pentru ca X a facut si a zis cutare si cutare. Ma ajuta cu ceva sa ma invart si sa ma chinui singur ramanand in starea de furie? Rezolva furia cu ceva lucrurile in mai bine? Oare persoana X este chiar rau – intentionata? Sau este proiectia gandurilor mele asupra lui? Totul se rezolva cu calm si detasare. Un alt pont, este sa cauti punctele pe care le ai in comun cu persoana respectiva, astfel discutia va decurge in mod armonios, constructiv, spre rezolvarea win-win a ambelor parti.
Daca ai probleme de sanatate datorate consumului de alcool sau dulciuri, poti sa pleci de la afirmatia constientizarii recunoscute: Ma numesc cutare si accept faptul ca sunt dependent de zahar. Sau, ma numesc cutare si accept faptul ca sunt dependent de frica si de critica….Ha! Ha! Ma numesc cutare si accept faptul ca sunt dependent de ganduri negre… Ha! Ha! Ma numesc cutare si accept faptul ca sunt dependent de o parere proasta despre mine insumi…Ha!Ha! Aceasta acceptare scoate la suprafata emotiile si sentimentele reprimate in subconstient, in felul acesta putand incepe procesul vindecarii si al iertarii de sine. Doamne, ajuta-ma sa ies din sclavia obiceiurilor rele!
Frecventa vibrationala a cuvantului iubire este infinita. Iubirea uneste totul.
“L’amor che move il sole e l’altre stele.” Divina comedie – Dante Alighieri
Corpul nostru este inconjurat de un camp electromagnetic si vibreaza la diverse frecvente de lumina si de energie. Daca traiesti viata cu recunostinta se schimba la propriu structura moleculara a corpului tau. A fi recunoscator este un act de curaj si de incredere ca universul este perfect, inclusiv tu. Cea mai simpla metoda de a te elibera de frica este sa incepi sa scrii lucrurile pentru care esti recunoscator.
Asadar, sanatatea ta poate fi mentinuta prin atitudinea recunostintei, sa multumesti Domnului pentru toate lucrurile minunate din viata ta si prin imaginatia constanta a tu fiind sanatos si fericit.
Cam atat pentru azi!
Sa iti fie de folos toate aceste constientizari de mai sus,
Cu drag,
Maria Daniela Ioan
Ps: Te rog sa transmiti mai departe ideile printr-un like &share. Multumesc si apreciez faptul ca esti de folos semenilor tai.
