Cand nu ai somn, te trezesti si te apuci de scris. Nu conteaza subiectul, tu stii doar ca este necesar sa te exprimi si sa transmiti ceva mai departe.Pentru mine, este una din modalitatile prin care ma simt vie. Imi place foarte mult sa scriu si sa citesc.Este o activitate care ma incarca. Tu cum iti incarci bateriile ? Care sunt activitatile care iti umplu sufletul cu bucurie si implinire?
Louise Hay spune ca:” Teama este o limitare a mintii noastre.Multi oameni sunt terorizati la gandul ca s-ar putea imbolnavi, sau ca ar putea ramane fara casa etc.Atunci cand teama se transforma intr-un mecanism defensiv, ea capata atributele maniei.Rolul ei este sa ne protejeze.Repetarea afirmatiilor pozitive este insa mult mai eficienta, intrucat blocheaza recrearea mentala a situatiilor de care ne temem, care pot atrage apoi aceleasi situatii in viata reala.Mai presus de orice, noi ar trebui sa ne iubim pe noi insine, chiar daca ne este teama… Nu existao realitate obiectiva independenta de noi. Noi suntem centrul care atrage catre sine tot ceea ce se intampla in viata noastra.Toate experientele si relatiile noastre reflecta tiparele mentale pe care le cultivam in mintea noastra.Teama este oposul iubirii. De aceea, cu cat vom fi mai dispusi sa ne iubim si sa avem incredere in noi insine, cu atat mai mult vom atrage aceste calitati in viata noastra.”
Tu ce ganduri de teama ai in ultima vreme? Te surprinzi cand incepi sa te temi de viitor? Stiai ca teama de viitor provoaca atacuri de panica? Esti constienta de gandurile care te sperie, de-a binelea ? Esti infricosata de ceea ce este posibil sa se intample, dar culmea este ca, in prezent, nu s-a intmaplat? Daca iti faci griji nu te ajuta cu absolut nimic. Grijile nu te apara de viitor.Iar viitorul nu este bau-bau. Muta-ti gandul la momentul prezent.
Fa orice este nevoie ca sa te conectezi cu fiinta ta in momentul prezent:
-repeta-ti in gand “Totul este bine, viata mea este minunata, ma indrept intotdeauna spre o stare mai buna.” In felul acesta, rupi lantul gandurilor negre, care te afunda in panica si spre o stare de agitatie.
-canta o melodie pe care o adori , care iti trezeste amintiri de neuitat, un moment in care te-ai simtit iubita, fericita si plina de pace in suflet; Muzica de dragoste te conecteaza cu o forma a iubirii, iti aminteste ca meriti si poti sa fii iubit asa cum esti. Te conecteaza cu fericirea! Sa te simti si sa te vezi prin ochii iubitului sau iubitei iti creste vibratia instant. Este aceea bucurie de a trai plenar pentru ca esti important pentru cineva. In felul acesta simti la nivel subtil ca si tu poti sa te iubesti asa cum te iubeste persoana iubita. Cumva, noi stim ca lectia vietii noastre pe pamant este sa ne iubim, sa iubim si sa fim iubiti asa cum numai Creatorul nostru ne iubeste: La infinit! Iubirea este totul! Iubirea misca totul in acest univers minunat! Vreau sa fac o precizare: nu conteaza daca ai un partener sau nu. Tu poti sa exersezi in imaginatia ta cum este sa fii iubita.De ce? Pentru ca indiferent de forma si de greutatea corpului tau cineva, o forta mult mai mare decat universul insusi te iubeste si te accepta exact asa cum esti. Acea putere infinita vrea sa intelegi si tu odata pentru totdeauna ca esti iubita. Esti iubita!!!!Esti iubit! Vrei sa strig in gura mare asta?? Intelege omule!! Chiar daca tu te indoiesti ca meriti aceasta dragoste sau crezi ca poate esti pedepsit sau pedepsita pentru ca traiesti o realitate pe care o urasti, care nu iti place. Fii nebunul indragostit de viata pana in ultima clipa a vietii tale! Ce poti pierde? Orice s-ar intampla in jurul tau alege in fiecare zi sa iubesti. Alege iubirea in fiecare zi a vietii tale!! Esti fiica Creatorului! Ai puterea interioara de a crea realitatea pe care ti-o doresti. Poti sa te indoiesti cat vrei de aceasta realitate, poti sa te victimizezi constient cat vrei, pentru ca in acelasi timp, la nivel subconstient tu stii si simti ca poti sa faci orice. De aici, apare conflictul in tine. O parte din tine tipa la tine ca esti o frunza in vant si ca iti tarai viata traind niste vremuri naspa, ca totul este pierdut pentru ca, nu-i asa, traim in niste tipare mentale colective care experimenteaza emotii negative zi de zi, datorita restrictiilor care limiteaza anumite libertati, insa in acelasi timp in tine coexista o putere, o energie atotcreatoare, care poate iti poate schimba realitatea intr-o clipa. Acea “clipa sfanta” care schimba totul, care iti schimba perspectiva si viata implicit.Puterea aceasta salasluieste in tine. Puterea aceasta esti chiar tu! Fiu, fiica a iubirii divine! Esti ceea ce esti!! Nimic si nimic nu poate sterge ceea ce esti, ceea ce exista oriunde in acest univers! Nu poti sa dai delete iubirii! Nimeni si nimic nu poate sterge iubirea! Iubirea este ceea ce este! Este lumina din ochii tai frumosi, unici! Este lumina din pieptul tau care bate clipa de clipa, ceasa de ceas, infinit dupa infinit, oriunde te-ai afla. Este singurul lucru pe care il iei cu tine! Adica pe tine! Tu cu tine si cu Creatorul tau pentru totdeauna!! Este scrisa in ADN-ul tau iubirea. Codul luminii, codul iubirii este in tine! Nu te mai lupta cu iubirea din tine! Nu te mai pedepsi si invinovati pentru toate prostiile. You are good! RELAX ! Uita-te in ochii si vezi minunea care esti, cu adevarat. Pentru ca tot ceea ce a creat Dumnezeu este o MINUNE! Si tu esti o minune! Foloseste-te! Acum! Preia controlul asupra mintii tale! Elimina tiparele mentale negative din subconstientul tau! Sunt depasite! ” O sa murim de foame ” este doar un gand (este o iluzie, este ceva care nu exista) pe care tu il poti schimba oricand. Spune-ti: eu merit si pot sa traiesc frumos, usor si bine, chiar acum. Aici unde ma aflu. Zi dupa zi. Eu imi creez realitatea, eu aleg linia de potential, in care eu aleg binele meu cel mai inalt in fiecare zi.Amin!!!!
-uita-te la obiectele din jurul tau, constientizeaza spatiul in care te afli si faptul ca esti in siguranta exact acolo unde esti ( intareste ideea ca esti in siguranta zi dupa zi, cu ajutor divin);
-roaga-te in permanenta, asa cum stii tu mai bine, foloseste propriile cuvinte;cand simti ca incep gandurile de ingrijorare nejustificata, repeta-ti in gand orice idee de rugaciune =ancora puternica care sa te scoata din energia fricii; In felul acesta tu predai controlul vietii tale unei forte superioare care stie ceea ce este mai bine pentru tine si care te poate ghida pas cu pas spre reusita in tot ceea ce faci. Automat te vei simtii mult mai bine.
Cam atat pentru azi. Ce bucurie si ce incantare sa iti scriu cuvinte de incurajare. Este ceea ce stiu eu sa fac cel mai bine. Am invatat asta de cand eram copil, sa ma incurajez singura. Acum este timpul sa ii incurajez si pe altii asa cum sunt ghidata si impinsa de o forta din interiorul meu sa o fac pentru semenii din jurul meu.
Cu drag si respect pentru puterea care exista in interiorul tau si al meu!
In final, postez link-ul la o melodie care canta iubirea….
Maria Daniela Ioan
Consilier dezvoltare personala
Formator